Être

Viens te blottir dans ton corps. Etre là juste là, sens ton souffle, c’est la vie qui respire en toi, sens ta main, c’est la force créatrice qui t’anime en toi, sens ton ventre, c’est la vie qui vibre en toi, sens ta gorge c’est ta voix qui chante en toi, sens la plante de tes pieds, c’est la vie qui marche en toi. Le souffle, la respiration s’est ce qui t’unit à ton corps et au cosmos. C’est le pont entre le haut et le bas, le terrestre et l’univers, le solide et le subtil. Reprendre conscience de ton souffle c’est reprendre conscience la vie qui t’anime. Le souffle ou la respiration consciente te libère des hauts et des bas, de la dualité en moi et hors moi. Le souffle est vibration, le souffle est vie. Ce qui fait de nous le contenant et le contenu de la vie…