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Massage : quand le plaisir se fait thérapie

Chers amis, surprise ! Oui je suis heureuse aujourd’hui de pouvoir finir cet article par un cadeau. Bien sûr les curieux pourront commencer par la fin pour peu qu’ils soient déjà convaincus des bienfaits du massage !

©TheNakedPhotographer

 

Vous savez à présent comme j’aime à dispenser tous les baumes du corps et de l’esprit car l’un et l’autre interagissent sans cesse tout au long de notre existence tant pour se nourrir que se nuire parfois malheureusement. À nous d’en prendre conscience et de les chouchouter mutuellement !

Il me tenait dès lors à cœur de vous parler du massage, sujet d’excellence pour mon propos : touché du corps apaisant l’esprit pour porter l’un et l’autre à l’unisson.

Penser massage, c’est penser à se reconnecter avec une pratique millénaire. Comme souvent lorsqu’il est question de soin, le retour aux sources nous guide vers le bon sens du bien-être. On massait il y a 6 000 ans en Inde, 4 000 ans en Chine et 2 000 ans en Grèce. Si en Afrique on n’a jamais cessé de masser les bébés, c’est il y une vingtaine d’année que des « cours » de massage pour bébé se sont développés chez nous pour pallier ce savoir oublié (comme tant d’autres) qui ne se transmettait plus naturellement des anciens vers les novices.

L’expérience d’Harry Harlow (psychologue américain) présentait à un bébé singe 2 mannequins figurant une maman singe. La première était faite d’une simple construction de fer sur laquelle était attaché un biberon, la seconde n’avait pas de nourriture mais la construction était entourée de fourrure. On observe alors que le singe ne se rend chez la « maman de fer » que pour se nourrir, tout le reste du temps le singe reste accroché à la « maman fourrure ». Le sentiment de sécurité, le contact, la sensation du toucher l’emporte donc sur l’assurance de se nourrir.

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